Для участников тестирования

Для того, чтобы записаться на выполнение норм ГТО, необходимо:

1) Зарегистрироваться на сайте www.gto.ru и получить УИН-номер

2) Скачать и заполнить следующие документы:

• Заявка на участие в тестировании ГТО
• Согласие на обработку персональных данных на несовершеннолетнего
• Согласие на обработку персональных данных на совершеннолетнего

   Нормативы ГТО 2024 г., ступени ГТО, условия выполнения нормативов ГТО

  Ступени ГТО определены Приказом Министерства спорта РФ от 22 февраля 2023 г. № 117 "Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)"

  Суть ГТО (Готов к Труду и Обороне) заключается в выполнении человеком любого возраста (начиная с 6 лет) установленных нормативов. Результаты ранжируются по трем уровням сложности и соответствуют бронзовому, серебрянному, или золотому знаку отличия (значок ГТО).

   Тесты включают в себя обязательные испытания и испытания по выбору. Обязательные испытания выявляют уровень развития скорости, выносливости силы и гибкости. Испытания по выбору определяют уровень скоростно-силовых возможностей, координационных возможностей и  прикладных навыков.  

  Всероссийский комплекс включает 18 ступеней — возрастных категорий.  По результатам сдачи нормативов уполномоченным органом выдается значок ГТО. Бронзовый, серебрянный или золотой значок ГТО.

  Таблица норм ГТО представлена в удобном варианте. Здесь нормативы и ступени  ГТО для детей, для школьников, для мужчин, для женщин. Нормы ГТО по возрастам для мужчин и женщин.

  Первые 6 ступеней таблицы содержат нормативы для школьников и являются ориентиром для учителей физической культуры, а также детей и подростков, желающих получить значок ГТО. При сдаче нормативов участник может получить золотой, серебряный или бронзовый значок в зависимости от того, как справится с поставленной перед ним задачей. Золотой значок ГТО позволят абитуриентам получить дополнительные баллы к ЕГЭ (от 1 до 10 в зависимости от ВУЗа) при поступлении.